Głos Szczeciński

Pięć najczęstszych wymówek przed treningiem. Jak z nimi walczyć?

OLGA: Nieprawda - czasu mamy tyle samo, co wszyscy: pielęgniarka na ostrym dyżurze, kierowca Formuły 1 i turysta na plaży. Wszystko zależy od dobrej

pixabay.com

Poprzednie Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [2/7] Poprzednie Następne

1. Nie mam czasu.

OLGA: Nieprawda - czasu mamy tyle samo, co wszyscy: pielęgniarka na ostrym dyżurze, kierowca Formuły 1 i turysta na plaży. Wszystko zależy od dobrej organizacji i ustalenia priorytetów. Zastanówmy się, jakie skutki przyniesie nam aktywność i czy warto poświęcić 45 minut dziennie na ćwiczenia, czy godzinami przesiadywać w kolejkach do lekarzy, by zlikwidować skutki zaniedbania?

>>> ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH <<<

reklama

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3