Panie pobiegną z okazji Dnia Kobiet

- Tegoroczny bieg odbywa się dalej pod hasłem: Uzbieraj bukiet tulipanów! - mówi Robert Szych, dyrektor i pomysłodawca biegu. - W tym roku medale są tak jak w poprzednim w kształcie tulipana w kolorze srebra ( rok temu były brązowe). Za rok chcemy by miały kolor złoty. Jeśli panie wystartują w trzech edycjach, uzbierają medalowy bukiet.

W poprzednich edycjach, panie biegały na dystansie 4 kilometrów, a ostatnio 5 km . W tym roku dodaliśmy bieg na 10km. Te z pań które nie czują się na siłach by przebiec taki dystans, mogą go przespacerować , startując w nordic walking na 5 km.

- Nie jest to zawodowe ściganie się. Chcemy przede wszystkim propagować amatorskie bieganie, choć nie da się uniknąć żyłki rywalizacji. Panie potrafią walczyć o zwycięstwo do ostatnich centymetrów - dodaje Szych, który na co dzień prowadzi grupy amatorskiego biegania.

Obok klasyfikacji w kategorii bieg i nordic walking, będzie także prowadzona klasyfikacja rodzinna. Zliczany będzie czas np. biegu mamy i córki.

Na trzy dni przed startem o frekwencję organizatorzy mogą być spokojni. Już pobito rekord z zeszłego roku, gdy do biegu zgłosiło się 1000 kobiet. Teraz jest ich ponad tysiąc czterysta. Kiedy w 2010 roku odbyła się pierwsza edycja biegu, pań było zaledwie 60. Tegoroczna frekwencja jest tak duża, ale organizatorzy prowadzą jeszcze zapisy do biegu, gdyż określili limit na ilości 1600.

- Związane jest to z pakietami startowymi, bo nie chcemy sytuacji, by któraś z pań nie otrzymała medalu czy koszulki. Proszę śledzić stronę internetową biegu - www.raz.szczecin.pl. W sobotę wieczorem poinformujemy, czy są jeszcze miejsca gwarantujące pakiet startowy. Wszystkie uczestniczki po biegu maja gwarantowany medal - wyjaśnia dyrektor biegu.

Dzień przed startem, zaplanowano mini targi oraz konferencję. W Sali treningowej usytuowane będzie biuro zawodów oraz mini targi a salach konferencyjnych Azoty Arena przy ul. Szafera3/5/7/odbędą się wykłady ( po wcześniejszym zgłoszeniu się) związane z aktywnością fizyczną zdrowiem i dietą. Będzie można dowiedzieć się jak zaplanować dietę w treningu, jak zapobiegać zakwaszeniu mięśni czy jakie probiotyki można stosować.

Wykłady rozpoczną się od godz. 10.00 w sobotę (więcej informacji stronie www.raz.szczecin.pl).

Organizatorem biegu jest Ruchowa Akademia Zdrowia ( RAZ) ze Szczecina.

Program biegu:

sobota, 7 marca - godz. 9.00- 19.00 wydawanie numerów i koszulek startowych , a od 10.00-13.00 wykłady w sali konferencyjnej Azoty Arena, ul. Szafera 3/5/7,

niedziela 8 marca - godz. 10.40, rozgrzewka do marszu Nordic Walking, Jasne Błonia (obok UM Szczecin), godz. 11 - start Nordic Walking , godz. 11.40 - rozgrzewka do biegu, godz. 12.00 start w rywalizacji 5 km, 12.40 -rozgrzewka do biegu , 13.00- start w rywalizacji 10km.