2 z 2

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze. Po ostatnim zdjęciu przejdziesz na i.pl.

Poprzednie

Przejdź na i.pl

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na...

Poprzednie Przejdź na i.pl

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Jak oddychać kwadratowo?

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na odpowiednim oddychaniu.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Koncerty, festyny, atrakcje w Grudziądzu i okolicach w weekend 24, 25, 26 maja

Koncerty, festyny, atrakcje w Grudziądzu i okolicach w weekend 24, 25, 26 maja

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę w roku 2024? Sprawdź i zyskaj 500 zł

Kiedy najlepiej przejść na emeryturę w roku 2024? Sprawdź i zyskaj 500 zł

Tężnia w parku Zadole w Katowicach zachwyca! To idealne miejsce na wypoczynek ZDJĘCIA

Tężnia w parku Zadole w Katowicach zachwyca! To idealne miejsce na wypoczynek ZDJĘCIA

Co siódmy pierwszoklasista w Zabrzu ma podwyższony cholesterol

NOWE
Co siódmy pierwszoklasista w Zabrzu ma podwyższony cholesterol

Bulwersujący atak w Zabrzu. Rzucił się na 72-latka. Z pomocą ruszyli 17-latkowie

Bulwersujący atak w Zabrzu. Rzucił się na 72-latka. Z pomocą ruszyli 17-latkowie

Katowice będą bardziej zielone. Rozpoczęły się prace przy ul. Poniatowskiego. Jakie?

NOWE
Katowice będą bardziej zielone. Rozpoczęły się prace przy ul. Poniatowskiego. Jakie?

Rewelacyjna inauguracja prestiżowego turnieju. Zwycięstwo Bryla i Łosiaka

Rewelacyjna inauguracja prestiżowego turnieju. Zwycięstwo Bryla i Łosiaka

Wielkie święto w parafii w Kostowie. Miejscowa świątynia zyskała dodatkową patronkę

Wielkie święto w parafii w Kostowie. Miejscowa świątynia zyskała dodatkową patronkę

Strażacy interweniowali w bloku przy ulicy Grzyśki w Katowicach. Jaki był powód?

Strażacy interweniowali w bloku przy ulicy Grzyśki w Katowicach. Jaki był powód?

Polecamy

Mąż córki prezydenta Polski. Utalentowany „książę kefirów” będzie miał nowe zajęcie

NOWE
Mąż córki prezydenta Polski. Utalentowany „książę kefirów” będzie miał nowe zajęcie

Kwiaty na Dzień Matki nie muszą być drogie. Sprawdzam ceny kwiatów w marketach

Kwiaty na Dzień Matki nie muszą być drogie. Sprawdzam ceny kwiatów w marketach

Najlepsze hotele w Side według turystów. Ta lista może ci się przydać

Najlepsze hotele w Side według turystów. Ta lista może ci się przydać

Męczą cię koszmary i halucynacje? To może być objaw poważnej choroby

TYLKO U NAS
Męczą cię koszmary i halucynacje? To może być objaw poważnej choroby

Jak zrobić slime? Dowiedz się, dlaczego ta zabawa fascynuje dzieci i dorosłych!

Jak zrobić slime? Dowiedz się, dlaczego ta zabawa fascynuje dzieci i dorosłych!

Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty

Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty

Pyszny sok z truskawek do herbaty i deserów. Nie potrzebujesz sokownika

Pyszny sok z truskawek do herbaty i deserów. Nie potrzebujesz sokownika

Wielbiciele psów oraz ich czworonogi pojawią się na Psiej Polanie

Wielbiciele psów oraz ich czworonogi pojawią się na Psiej Polanie

Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza

HIT DNIA
Nie możesz zrobić kupy? Kawa z magicznym dodatkiem oczyszcza jelita i odchudza