Nieśmiałe, lub przebojowe

Prawie 70 procent Polek zastanawia się nad pierwszym wrażeniem, jakie wywiera na innych. Tak wynika z badań przeprowadzonych w październiku 2009 roku przez firmę Road Communications. Właśnie ruszył program "Bo jesteś piękna", który ma pomóc kobietom w podniesieniu poczucia własnej wartości i wywieraniu jak najlepszego pierwszego wrażenia.
Program wspiera merytorycznie dr Aleksandra Borkowska z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego, specjalista w dziedzinie psychologii i seksuologii.
Jak przekonują autorzy programu, każda kobieta ma to "coś", co czyni ją wyjątkową i niepowtarzalną.

I przekonują: - Naucz się wykorzystywać swoje kobiece zdolności i atrybuty. Czy czasami brakuje Ci pewności siebie?
Nie wiesz, jak wywierać dobre pierwsze wrażenie i jednocześnie pozostać sobą? Wejdź na stronę www.tena.pl i dowiedz się, jak pokazać swoje prawdziwe "ja". Na tej stronie jest dostępny kwestionariusz "Bo jesteś piękna". Można go wypełnić on-line i przekonać się, jaki osiągnęłyśmy wynik.
- Ten krótki kwestionariusz zachęci Cię do zastanowienia się nad mową ciała, nawykami i umiejętnościami prowadzenia konwersacji, gdy poznajesz nowych ludzi - przekonują autorzy. Zatem sprawdź swój wynik i zobacz, co możesz zmienić i poprawić, aby wywrzeć dobre pierwsze wrażenie.
Materiał "Pewność siebie, a wywieranie pierwszego wrażenia" zawiera porady ekspertów i zadania, które pomogą kobietom dostrzec własne zalety i wzmocnić pewność siebie. Można tam znaleźć również wiele wskazówek dotyczących mowy ciała oraz innych umiejętności i technik, dzięki którym pokażecie światu prawdziwą siebie!

- Pierwszym krokiem w budowaniu pewności siebie musi być zbudowanie przekonania w Tobie, że jesteś wyjątkowa osobą - przypominają autorzy programu. - Pamiętaj, że jesteś diamentem bez skazy.
A oto podstawy budowania wiary we własne siły:
* Bądź sobą
* Bądź dumna ze swojego wyglądu
* Okaż innym zainteresowanie
* Myśl pozytywnie
* Trzymaj swoje nerwy na wodzy.
Dlaczego przyciągają nas konkretni ludzie? Jakie czynniki mają wpływ na to, kogo lubimy? Co wpływa na to, czy uważamy daną osobę za atrakcyjną, czy nie?
Odpowiedzi te i inne pytania można znaleźć w tekście "Dlaczego jesteś atrakcyjna?". Psycholog Rolland Miller stwierdził, że "im częściej widujemy jakąś osobę i dłużej przebywamy w jej towarzystwie, tym bardziej jest prawdopodobne, że stanie się ona naszym przyjacielem".
Atrakcyjność jest czymś więcej, niż tym, co przyciąga nasz wzrok. Liczy się również pozytywne podejście do rozmówcy, a także uśmiech, otwarta mowa ciała, szukanie kontaktu wzrokowego, przedstawienie się, okazanie zainteresowania, otwartość.

Z rubryki "To wszystko jest w nosie" kobiety mogą dowiedzieć się, jaki wpływ na nasze codzienne życie ma nasz zmysł węchu. Mogą odkryć, jak zmysł węchu może oddziaływać na nasze dobre samopoczucie i relacje z innymi ludźmi. W tym materiale jest też wiele informacji i wyników badań wyjaśniających, dlaczego ten właśnie zmysł odgrywa tak istotną rolę.