Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Nie dajmy się jesiennej depresji

(domi) / pomorska.pl
Czas podjąć walkę z uczuciem znużenia, zmęczenia i permanentnego doła.
Czas podjąć walkę z uczuciem znużenia, zmęczenia i permanentnego doła. Fot. pomorska.pl
Jesień sprzyja złemu samopoczuciu. Choć każdy ma swoje sposoby na październikowego doła, ale czekolada czy telewizja tylko nas usypiają. Deszcz, bark słońca, początek pracy lub szkoły. Do tego trzeba się przygotować.

Spacerowo, rowerowo

Pierwsza połowa października ma być wg synoptyków całkiem, całkiem. Warto zmobilizować się wtedy do zajęć na "podwórku". Wycieczka do parku, lasu sprawi,ze poziom hormonów szczęścia wzrośnie i tym samym na twej twarzy częściej gościć będzie uśmiech.

Czytaj więcej w serwisie Lifestyle

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na gs24.pl Głos Szczeciński