Napoje gazowane groźne dla kości dziewcząt

SNZaktualizowano 
Częste spożywanie napojów gazowanych przez nastoletnie dziewczyny osłabia ich kości i zwiększa ryzyko osteoporozy w późniejszym wieku - ostrzegają lekarze z Harvard Medical School w Bostonie.

- W diecie wielu nastolatek mleko zostało całkowicie wyparte przez napoje gazowane. Prowadzi to do wypłukiwania z organizmu wapnia - podstawowego budulca kości. W efekcie stają się one kruche i podatne na złamania - mówi autorka badań Grace Wyshak.

Podkreśla ona, że okres dojrzewania ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego wzrostu tkanki kostnej - jej masa zwiększa się wtedy o połowę. Wszelkie zaburzenia wynikające z niedostatku kostnego budulca mają dalekosiężne negatywne konsekwencje.

- Skutki zaniedbań mogą się ujawnić dopiero po kilku dekadach, na przykład w postaci osteoporozy - przestrzega uczona. Szczególnie niebezpieczne dla dorastających dziewcząt mogą być napoje zawierające dużo fosforu. Jego nadmiar powoduje, że wapń jest gorzej wchłaniany przez kość.

Uczona analizowała dietę 460 dziewcząt w wieku 15-17 lat. U tych, które konsumowały niewiele mleka, nabiału i warzyw, w zamian za to pochłaniały napoje gazowane, kości była słabsze.

- Osteoporoza, choć ujawnia się dopiero w podeszłym wieku, nie jest schorzeniem geriatrycznym. Źródeł tej częstej u kobiet dolegliwości trzeba szukać we wczesnej młodości - podsumowuje uczona.

polecane: Flesz - Co piąta transakcja będzie wymagać użycia PIN-u

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 2

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

P
Piotr Jabłoński

Dziś na spacerze, siedząc na ławce w parku Kasprowicza, właśnie temat był omawiany, przeze mnie i przypadkowo spotkana panią Anię z owczarkiem niemieckim wabiącym się Brutus. Pani Ania ma matkę w wieku ponad 80 lat, którą musi, zaznaczam, musi się opiekować - ze względu na osteoporozę. A w tym wieku - to ojjjj..... jest to problem. Poruszyliśmy temat złego stanu naszego pożywienia wynikającego choćby świat według MONSANTO . Często nie zdajemy sobie sprawy co jemy i jak ono wygląda, fakt film ma 11 części, lecz wart jest tematyki. Wyświetlany min. na Canal+. Rozmawialiśmy także o "Dobrym przyswajalnym wapniu" a nie jakiś chemicznych nie wiadomo co.... Pani Ania była zachwycona informacjami, a w tym czasie "Brutus" co jakiś czas patrzał na nas spode łba - chyba nie wiele rozumiejąc. Rozstaliśmy się przyjaźnie, chodź spotkaliśmy się po raz pierwszy. Radość psa była niewyobrażalna - był w końcu na spacerze,a po rozmowie - oczywiście dalszy spacer i.... podnoszenie łapy na kolejne lampy, drzewa, a co?

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3