Męczy cię ból głowy, a wolisz nie brać tabletek przeciwbólowych? Oto 10 domowych sposobów na walkę z bólem głowy, które przyniosą ci ulgę

Akupresura

Ta metoda polega na uciskaniu odpowiednich punktów na ciele, tak, aby wspomagać przepływ „energii” do odpowiednich narządów. Zwolennicy medycyny chińskiej uważają, że należy uciskać punkt znajdujący się na lewej dłoni, między kciukiem a palcem wskazującym. Trzymając lekko uciśniętą dłoń trzeba okrężnymi ruchami masować punkt przez ok. 5 min, a następnie wykonać to samo z drugą dłonią.

Popularne również stają się maty do akupresury, które zmniejszają migrenowe bóle głowy, a także redukują napięcie mięśniowe.