MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Składniki (1 porcja):...
fot. 123RF

Jak zrobić zdrowe śniadanie z „niczego” w zaledwie kilka minut? 8 pomysłów na pyszne, zdrowe i odżywcze śniadanie z prostych składników

Wytrawny twarożek z chrupkim pieczywem

Składniki (1 porcja):
• twaróg ok. ½ kostki,
• kilka łyżek jogurtu, mleka, a nawet wody do nadania pożądanej konsystencji,
• dodatki: np. pokrojone oliwki, suszone pomidory, świeże warzywa, konserwowe ogórki lub szczypiorek,
• zioła: oregano, bazylia, papryka słodka i pieprz oraz sól,
• kilka kromek pełnoziarnistego, chrupkiego pieczywa.

Sposób przygotowania: W miseczce rozdrobnij biały ser i dodaj jogurt oraz zioła. Wymieszaj, aby stworzyć gęstą kremową konsystencję. Dodaj pokrojone dodatki, jakie znajdziesz w swojej lodówce. Masę rozłóż na pieczywie.

Zobacz również

Potężna nawałnica nad Błaszkami! Zalany Urząd Miasta, Stare Miasto, okoliczne wsieFOT

Potężna nawałnica nad Błaszkami! Zalany Urząd Miasta, Stare Miasto, okoliczne wsieFOT

Żużel. Bartosz Zmarzlik pojedzie w Łodzi! Tomasz Gapiński również

Żużel. Bartosz Zmarzlik pojedzie w Łodzi! Tomasz Gapiński również

Polecamy

Gwiazdy zgodnie przyznają: Sport to radość życia

Gwiazdy zgodnie przyznają: Sport to radość życia

Zmarł Rafał Fortuński, motocyklista, w którego uderzył rozpędzony mercedes

Zmarł Rafał Fortuński, motocyklista, w którego uderzył rozpędzony mercedes

Lubnauer o zmianach dotyczących religii: mają umożliwić racjonalną organizację

Lubnauer o zmianach dotyczących religii: mają umożliwić racjonalną organizację