MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeżeli poczujesz, że migrena zaczęła atakować, postaraj się...
fot. pixabay.com

Jak pozbyć się bólu? 6 złotych zasad dla migrenowców [GALERIA]

Odpoczynek

Jeżeli poczujesz, że migrena zaczęła atakować, postaraj się zamknąć w osobnym pomieszczeniu. Zasłoń zasłony i połóż się na łóżku. W ciszy i spokoju zdrzemnij się przez godzinę lub dwie. Taka chwila odpoczynku powinna zadziałać kojąco i zmniejszyć ból. Ważne, aby nie dochodziły do ciebie żadne hałasy oraz światło.

>>> ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH <<<

Zobacz również

Wyjątkowy spacer po Radomiu. Poznamy miejsca z wydarzeń robotniczego protestu 76

Wyjątkowy spacer po Radomiu. Poznamy miejsca z wydarzeń robotniczego protestu 76

Przejechali rowerami przez wszystkie miejscowości gminy. Zobaczcie zdjęcia

Przejechali rowerami przez wszystkie miejscowości gminy. Zobaczcie zdjęcia

Polecamy

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Lekarze i studenci PUM jadą z misją do Kenii. Pomogą głównie chorym okulistycznie

Lekarze i studenci PUM jadą z misją do Kenii. Pomogą głównie chorym okulistycznie

42 tys. samochodów przejechały tunelem do Świnoujścia w pierwszy weekend wakacji

42 tys. samochodów przejechały tunelem do Świnoujścia w pierwszy weekend wakacji