MKTG SR - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeżeli poczujesz, że migrena zaczęła atakować, postaraj się...
fot. pixabay.com

Jak pozbyć się bólu? 6 złotych zasad dla migrenowców [GALERIA]

Odpoczynek

Jeżeli poczujesz, że migrena zaczęła atakować, postaraj się zamknąć w osobnym pomieszczeniu. Zasłoń zasłony i połóż się na łóżku. W ciszy i spokoju zdrzemnij się przez godzinę lub dwie. Taka chwila odpoczynku powinna zadziałać kojąco i zmniejszyć ból. Ważne, aby nie dochodziły do ciebie żadne hałasy oraz światło.

>>> ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH <<<

Zobacz również

Klaudia Alagierska: Atmosfery na trybunach ŁKS może nam zazdrościć cała Polska

Klaudia Alagierska: Atmosfery na trybunach ŁKS może nam zazdrościć cała Polska

Pożar ciężarówki na A4 koło Tarnowa. Droga na Kraków zablokowana

Pożar ciężarówki na A4 koło Tarnowa. Droga na Kraków zablokowana

Polecamy

Doświetlą trzy przejścia dla pieszych na Nowym Mieście w Szczecinie

Doświetlą trzy przejścia dla pieszych na Nowym Mieście w Szczecinie

Jedziesz na wakacje? Nowy komunikat Ministerstwa Cyfryzacji dotyczy także ciebie

Jedziesz na wakacje? Nowy komunikat Ministerstwa Cyfryzacji dotyczy także ciebie

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans

Makaron z cukinią w kremowym sosie z dodatkiem sera. Obiad gotowy w kwadrans