Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy

ka
Dzisiaj każdy pracodawca powinien być wyrozumiały dla swoich pracowników i pozwolić im na kilka minut regeneracji.
Dzisiaj każdy pracodawca powinien być wyrozumiały dla swoich pracowników i pozwolić im na kilka minut regeneracji. Fot. gazetalubuska.pl
12 marca obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez kanadyjską firmę, drzemki mają korzystny wpływ na wydajność pracownika, jego samopoczucie i efektywność.

Drzemka w ciągu dnia wpływa korzystnie na nastrój i zdrowie. Wbrew pozorom nie jest to przejaw lenistwa, ponieważ krótka drzemka poprawia naszą sprawność umysłową na nawet 10 godzin.

Według wielu naukowych teorii drzemka redukuje stres, ryzyko ataku serca, cukrzycy i udaru mózgu. Także wpływa korzystnie na naszą figurę i zmniejsza nadmierne przybieranie kilogramów. Wpływa też pozytywnie na pamięć, drzemka aktywizuje procesy pamięciowe.

Kanadyjskie firmy dla zatrudnionych na nocną zmianę pracowników tworzą specjalne "pokoje regeneracyjne" - poinformował dziennik The Toronto Star.- Pomieszczenia te mają przyciemnione światło, są przewiewne, spokojne, wyposażone w budziki, kanapy i rozkładane fotele.

W wielu krajach śródziemnomorskich sjesta, podczas której wszystkie sklepy są zamknięte, a zatrudnieni odpoczywają, jest najważniejszą porą dnia.

Do takich luksusów w Polsce daleko, jednak zachęcamy, aby Światowy Dzień Drzemki w Pracy był wyjątkiem, kiedy to pracodawcy dają swoim pracownikom zielone światło i przymykają oko na drzemkę w pracy.

Wideo

Komentarze 4

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

ś
śpioch
Popieram, sam często to praktykuję.
L
Leonsjo
Proponuję jeszcze "światowy dzień opier***ania podwładnych", który celebrowany jest codziennie.

W dniu 12.03.2010 o 12:31, natalia napisał:

No nie tego jeszcze nie było... Światowy Dzień Drzemki w Pracy hehehehe...

m
mms
Powinno być ustawowo wolne od pracy.
n
natalia
No nie tego jeszcze nie było... Światowy Dzień Drzemki w Pracy hehehehe...
Dodaj ogłoszenie