Czas na ciężary. Chemik wraca znad morza prosto do siłowni

Rafał Kuliga
Siatkarki Chemika rozpoczęły treningi. Na zdjęciu Małgorzata Glinka-Mogentale.
Siatkarki Chemika rozpoczęły treningi. Na zdjęciu Małgorzata Glinka-Mogentale.
Siatkarki Chemika Police wróciły z kilkodniowego obozu w nadmorskim Dźwirzynie i rozpoczęły indywidualne treningi w siłowni.

Nie był to jednak klasyczny wyjazd kondycyjny, a raczej wdrażający w coraz bardziej wymagający reżim treningowy. Policzanki miały kilka zajęć przygotowawczych, jednak wszystkie z delikatnym obciążeniem. Oprócz treningów w hali, było sporo czasu na relaks i rozrywkę. W niedzielę zawodniczki wróciły do Polic, a od poniedziałku rozpoczęły przygotowania w siłowni.

- W tym tygodniu czekają nas przygotowania wyłącznie w siłowni - mówi Radosław Anioł, menadżer zespołu. - Siatkarki czekają treningi siłowe, które dokładnie rozpisał szkoleniowiec odpowiedzialny za przygotowanie fizyczne. Każda z dziewczyn ma indywidualne dyrektywy.

Od osiemnastego sierpnia Chemik przeniesie się do hali w Policach i zacznie przygotowania taktyczne, czyli treningi z piłkami. Ten sposób przygotowań potrwa do końca bieżącego miesiąca. Następnie drużyna przeniesie się do hali w Szczecinie, gdzie Chemik będzie rozgrywać wszystkie swoje spotkania w sezonie 2014/15.

- Od początku września planujemy przenosiny do Szczecina i tam pozostaniemy już do końca przygotowań - dodaje Anioł.

Pierwsza kolejka Orlen Ligi zaczyna się czwartego października. Chemik przygotowuje się do sezonu bez pięciu siatkarek (czterech Serbek i Izabeli Kowalińskiej). Wszystkie nieobecne przebywają na zgrupowaniach reprezentacji.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie