Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
14 z 18
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Płaski brzuch to nie tylko zasługa dobrej diety – niezbędna...
fot. yurok/123RF

Rusz swój brzuch i chudnij! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej osiągnąć efekty. W tym roku przywitasz szczupłą talię!

Płaski brzuch to nie tylko zasługa dobrej diety – niezbędna jest też odpowiednia stymulacja mięśni tułowia. Dlatego najlepiej wyszczuplają go ćwiczenia wzmacniająca tzw. mięśnie głębokie.

Zobacz również

Stare Bogaczowice przed II wojną światową

Stare Bogaczowice przed II wojną światową

Świetlica w Dziewięczycach już czynna. Remont kosztował ponad milion [ZDJĘCIA]

Świetlica w Dziewięczycach już czynna. Remont kosztował ponad milion [ZDJĘCIA]

Polecamy

Zaskakujący komunikat w Messengerze o ustawieniu kodu PIN. O co chodzi?

Zaskakujący komunikat w Messengerze o ustawieniu kodu PIN. O co chodzi?

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Co dzieje się z Ireną Santor? Gwiazda wymaga opieki

Co dzieje się z Ireną Santor? Gwiazda wymaga opieki