Co szkodzi tarczycy? Tych rzeczy nie rób! Możesz uniknąć niedoczynności lub nadczynności tarczycy oraz choroby Hashimoto!

Za dużo cukru

Nadmiar cukru jest szkodliwy i prowadzi do rozwoju wielu chorób, wśród których znajdują się również choroby tarczycy, a przede wszystkim te o podłożu autoimmunologicznym (choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa). Spożywanie zbyt dużych ilości słodyczy czy słodkich napojów podwyższa poziom cukru we krwi, co podrażnia trzustkę i może doprowadzić do rozwoju insulinooporności. Zbyt wysoki poziom insuliny wpływa na obniżenie poziomu hormonów tarczycy.