1 z 2
Następne
Bieganie dla początkujących. PLAN na pierwsze kroki w bieganiu. Jak zacząć biegać? Jak dobrać buty? Co jeść i pić przed i po treningu?
Każdy kto biega nawet na długich dystansach, też zaczynał od biegania dla początkujących
Każdy kto biega nawet na długich dystansach, też zaczynał od biegania dla początkujących