Jeśli czujesz, że potrzebujesz dużo ruchu i potężnej dawki energii, spróbuj swoich sił pod okiem wykwalifikowanego trenera.
- Bieganie to wspaniały sport: ma nieoceniony wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie, a pokonywanie coraz większych dystansów i przełamywanie własnych barier daje wiele energii i satysfakcji - twierdzi Bogusław Mamiński, wicemistrz świata i Europy w biegu na 3000 m z przeszkodami, jeden z pomysłodawców akcji.
W Szczecinie spotkania biegowe odbywać się będą od początku kwietnia w każdy czwartek (godz. 18.30) oraz niedzielę (godz. 10). Treningi poprowadzi Robert Szych, a pętla wokół Lasku Arkońskiego wynosić będzie 3,5 km. Szkoleniowiec dostosuje tempo do grupy, a każdy bieg poprzedzi fachowa rozgrzewka.
Szczegółowe mapki tras i informacje o spotkaniach znajdują się na stronie internetowej www.ściezkibiegowe.pl. Udział w zajęciach jest bezpłatny, a uczestnicy będą mogli testować obuwie firmy Nike. Start i meta na parkingu przy stadionie Arkonii.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
