Marta Siesicka-Osiak
redaktorkaStrona ZdrowiaWarszawa
664 materiały
W zakresie moich głównych zainteresowań znajduje się obecnie szeroko pojęta medycyna alternatywna, jednak tylko taka, która ma poparcie w badaniach naukowych. Jak mówił ojciec medycyny, Hipokrates:
„Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”, przy jednoczesnym założeniu, że: „W rzeczywistości są dwie możliwości, nauka i opinia; pierwsza rodzi wiedzę, druga ignorancję."
Z przyjemnością poznaję i zgłębiam właściwości zdrowotne poszczególnych roślin. W wielu przypadkach mogą być dużym wsparciem dla nowoczesnych terapii farmakologicznych, tak jak:
Lubię zwracać uwagę Czytelników na proste, naturalne sposoby, służące podniesieniu odporności i polepszeniu samopoczucia, które można osiągnąć m.in. przez:
Ze względu na dotychczasowe doświadczenie w portalu newsowym, odnajduję się także w pisaniu na temat aktualnych wydarzeń związanych ze światem medycyny. Jestem ciekawa ludzi i lubię poznawać ich historie oraz opinie, dlatego chętnie rozmawiam także z profesjonalistami. W szczególności bliski jest mi temat rodzicielstwa i opieki nad dziećmi oraz szeroko pojęta psychologia. Z tej pasji powstały rozmowy ze specjalistkami:
- Zdarza Ci się straszyć swoje dziecko? Lepiej przestań. Psycholog mówi o negatywnych skutkach straszenia dziecka Babą Jagą i Złym Panem
- 5 pytań o zespół Aspergera. Ekspertka tłumaczy: skąd bierze się zaburzenie? Jakie daje objawy? Kiedy udać się z dzieckiem do specjalisty?
- Mama Terapeutka o budowaniu więzi z dzieckiem: bądź obecny, słuchaj, odpowiadaj, zaciekaw i baw się dobrze
Jak trafiłam do serwisu Strona Zdrowa?
Od 2007 roku lat pracuję jako dziennikarka i redaktorka. Na początku swojej kariery zawodowej, zanim trafiłam do Polska Press, byłam związana z drukowaną prasą wnętrzarska, a następnie z portalem zajmującym tematyką lokalną. Chcąc poszerzać swoje horyzonty, rozwijać zainteresowania i pogłębiać wiedzę, postanowiłam rozpocząć współpracę ze Stroną Zdrowia.
O mnie
Na co dzień staram się wykorzystywać w praktyce to, o czym piszę zawodowo. Praktykuję medytację i doceniam wypoczynek na łonie natury. Dużą przyjemność daje mi obcowanie z przyrodą, a także podglądanie jej cudów i uwiecznianie ich na zdjęciach. Moim nieodzownym towarzyszem od najmłodszych lat są książki.
Pyszny, prosty syrop do herbaty. Zrobisz go błyskawicznie z „polskich cytryn”
Nalewka z pigwy to niekwestionowany hit jesieni. Pewnie już stoi w twojej spiżarni, więc teraz przyszła pora na syrop na zimę! Pigwa w syropie to świetny...
Kto nie powinien jeść orzechów włoskich? Na liście są nie tylko alergicy i dzieci
Orzechy włoskie to polski superfood, który jest szczególnie rekomendowany dla osób z wysokim poziomem cholesterolu, niedoborami magnezu i potasu oraz problemami...
Te miejsca na ciele kleszcze lubią najbardziej. Sprawdź je po powrocie z lasu
Chcesz uniknąć zakażenia boreliozą lub innymi chorobami odkleszczowymi? Zapobiegaj ukąszeniom kleszczy. Jak to zrobić? Po każdym spacerze na łonie natury...
Kto nie powinien jeść grzybów? Najbardziej narażone są dwie grupy
Grzybobranie to jedno z naszych ulubionych jesiennych zajęć. Chętnie poszukujemy grzybów w lasach, a następnie je dusimy, marynujemy, suszymy i jemy. Cenimy je...
Domowy syrop dla dziecka i nie tylko. Zrobisz go z trzech składników
Domowy syrop imbirowy na miodzie to prosty i szybki w przygotowaniu domowy sposób na wsparcie układu odpornościowego i walkę z sezonowymi infekcjami. Mogą go...
O TYM SIĘ MÓWIKukurydziana Pełnia na wrześniowym niebie. Czy wpłynie na nasze samopoczucie?
Pełnia Księżyca to zjawisko, które obserwujemy na niebie każdego miesiąca. Zastanawiasz się, czy pełnia może oddziaływać na nasze samopoczucie? Sprawdź, co mówi...
Co pyli we wrześniu? Teraz też możesz cierpieć z powodu alergii
Kalendarz pylenia pomaga alergikom w ustaleniu pory największego stężenia alergenów w powietrzu i w odpowiedniej reakcji. Uczuleniowcy sprawdzają w nim, co pyli...
Podejrzewasz, że dopadło Cię wypalenie zawodowe? Te objawy mogą to potwierdzać
Problemy ze snem, trudności z koncentracją i pamięcią to tylko niektóre z objawów wypalenia zawodowego, które odczuwa coraz większa grupa pracowników. Ostatnie...
Wzmacnia odporność i walczy z zatruciem. Prosty przepis babci na nalewkę z malin
Dokuczają ci objawy PMS lub bolesne miesiączki? A może zmagasz się z niestrawnością albo infekcją? Sięgnij po domową nalewkę z malin – tradycyjny sposób na...
Babcine sposoby na katar. Od moczenia nóg w gorącej wodzie po ziołowe napary
Babcine sposoby na katar to pierwsza deska ratunku, po którą warto sięgnąć, kiedy zaczyna rozkładać cię przeziębienie. Moczenie nóg w gorącej wodzie, ziołowe...