ANNA POPEK NA NOWYCH FOTOGRAFIACH - KLIKNIJ TUTAJ
Jaki jest sekret diety Anny Popek? 54-latka bardzo dba o swoje ciało, ostatnio powiedziała też o swoich nawykach żywieniowych. Co zmieniła w swoim życiu?
Nie tylko post przerywany
Anna Popek od kilku miesięcy zachwyca idealną, szczupłą sylwetką. Prezenterka zdradziła, że stosuje tak modny obecnie post przerywany, a ponadto zmieniła nawyki żywieniowe.
ANNA POPEK NA NOWYCH FOTOGRAFIACH - KLIKNIJ TUTAJ
"Dbam o to, aby między ostatnim posiłkiem wieczorem, a pierwszym rano minęło 16 godzin. I tak się udaje, zazwyczaj. Czasami wieczorem jestem głodna, więc piję wtedy wodę z cytryną. Nie jadam w ogóle cukru - żadnych ciastek, owoców, nie piję soków, nawet lemoniady słodzonej miodem. Jadam bardzo mało chleba, najwyżej kromkę dziennie. Jem mięso, warzywa, ale także makaron czy pierog, które lubię" - powiedziała prezenterka.
Dorota Gardias nigdy nie miała tak odważnego ZDJĘCIA. GALERIA Wygląda jak bogini- Salma Hayek w tyci kostiumach kąpielowych! Ma 57 lat i ciało bogini. Nowe zdjęcia
- Edyta Herbuś zdradziła intymne szczegóły życia. Nawet to, kiedy straciła dziewictwo!
- Paulina Smaszcz kobieta petarda! GORĄCE ZDJĘCIA w bieliźnie
